Bona tarda amics! Ja hem passat
l´equador del mes de novembre i sembla que fa una mica més de fred, tot i que
encara som a la tardor. Queda un mes justet per tal que entri l´hivern, la qual
cosa vol dir que hem d´anar preparant detalls per a les festes, tot i que de
forma equilibrada.
Avui us vull proposar uns
milfulles lleugers alhora que molt saborosos. És un entrant molt senzill de
fer, ja que he trigat –exactíssimament– 25 minuts a fer aquesta delícia.
Una bona manera de sorprendre els vostres convidats just abans de la barbacoa o
la paelleta dels diumenges.
Segur que moltes vegades heu
tingut vedella a la nevera i no sabíeu que fer amb ella; aquesta opció
s´allunya del típic filet amb patates fregides, ja que a la Carnisseria Ma.
Glòria ens agrada donar un gir als ingredients clàssics.
Ingredients per a 4 persones:
- 2 fulles de pasta brick (tipus
rotllets de primavera)
- un parell de branquetes d´api
(he utilitzat ceba perquè avui no n´he trobat al mercat, d´api)
- 1 pebrot o bajoca verda
- 4 filets de vedella prims
- un all
- salsa Worcester o salsa de soja
- curri (opcional)
- sal
- pebre negre mòlt
- espinacs o amanida per a
acompanyar
- oli d´oliva
A la cuinona!!
Estireu els filets de vedella i
talleu-los a tiretes o daus. Salpebreu-los al vostre gust per ambdues cares.
Renteu i talleu les verdures a
tires primes i l´all a trossets.
A una paella mitjana, poseu un
rajolí d´oli i cuineu la vedella a foc lent. Si us agrada molt feta, com a mi,
poseu-la primer i afegiu després la verdura. Si us estimeu més la carn al punt,
sofregiu l´all, l´api i el pebrot primer. Quan tot plegat hagi agafat una mica
de color, regueu amb un rajolí de salsa Worcester o salsa de soja. Deixeu que
s´acabi de fer a foc lent durant uns minuts.
Reserveu el farcit.
Estireu la pasta brick i talleu-la
amb forma de rectangle més o menys igual, tampoc cal que siguin exactíssimament
calculats.
Fregiu els rectangles amb abundant
oli; si teniu fregidora, la pasta brick es farà abans. Emboliqueu amb paper
absorbent de cuina per llevar l´excés d´oli.
Ara només queda muntar. Disposeu
un rectanglet i una mica de la carn amb verdura alternant les capes. Podeu
regar amb una mica més de salsa per damunt i acompanyar d´una bona amanida...
Sabeu què? Si voleu uns milfulles més lleugerets només heu de cuinar
els ingredients al forn durant una mitja horeta.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Les vostres aportacions són benvingudes! Moltes gràcies.